Здоровье

Дренажный массаж

Развитие/Здоровье

Дренажный массаж

Подложить под грудь ребенка небольшую подушку или валик, чтобы его головка находилась ниже туловища. Время проведения — 15мин., для детей постарше — 25-30 минут...

Дыхательная гимнастика при заболеваниях дыхательных путей

Развитие/Здоровье

Дыхательная гимнастика при заболеваниях дыхательных путей 

Вязкая, с трудом отходящая мокрота - характерный признак многих заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Для улучшения откашливания мокроты наряду с муколитическими и отхаркивающими средствами можно использовать дыхательную гимнастику.

 
Формула роста

Развитие/Здоровье

Формула роста

Дети растут, развиваются, занимаются спортом. Все эти процессы требуют домашнего контроля. Как это сделать?

Спортивные занятия, например, не только наращивают силу и ловкость, но и вызывают неприятные ощущения. Как на них реагировать?

На эти вопросы отвечает кандидат медицинских наук А. СИНЯКОВ.

   
Школа бесконтактного массажа. Продолжение

Развитие/Здоровье

Школа бесконтактного массажа

При проведении сеанса бесконтактного массажа человек может стоять, сидеть или лежать. Поза зависит от заболевания, самочувствия или индивидуальных осо­бенностей пациента.

 
Школа бесконтактного массажа

Развитие/Здоровье

Школа бесконтактного массажа

 Каждый человек должен стремиться по­знать себя, чутко улавливать все колеба­ния своего внутреннего мира, чувствовать неполадки в нем и по возможности уметь помочь организму в борьбе с недугами. Словом, восстановить хотя бы в малой степени свою утерянную связь с природой.

   
Страницы:
12